标题这句自勉的话已经出现在置顶图片中很久了
但却几乎没有起到勉励的作用……
眼看着一大块“腹肌”日渐膨胀，终于再次下定决心将减肥大计列入日程
一个月前在家附近的健身房办了年卡
于是减肥健身便成为近来一段时间生活中的重要主题~~~
很难得办卡一个月来几乎每周可以保证五天以上都去健身
同时也尊教练嘱，控制饮食，晚饭已经减到几片粗粮面包加一杯酸奶
开始时晚上饿得紧，现在看来胃口有所下降，夜间的饥饿感已缓解不少
除了体重不见变化，似乎一切都渐入佳境的样子 －。－！
记得NCE上有一篇关于戒烟的文章
结尾好像是这样写的：“It is the easiest thing to give up smoking, for I have done it for many times.”
好嘲啊……说起来自己减肥也不是一两次了。。。
这次开头不错，那就继续加油吧~~~
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